Vitamina de iogurte com cenoura, banana e gengibre | Não Alcoólica - Receitas da Miya

Vitamina de iogurte com cenoura, banana e gengibre



Como Fazer Vitamina De Iogurte Com Cenoura, Banana E Gengibre?
15 Porções
Tempo: 2 min
Ingredientes:
  • 2 bananas pratas
  • 1/ 2 xícara (chá) de suco de cenoura ralada
  • 2 potes de iogurte integral adoçado
  • 1 colher (sopa) de gengibre ralado
  • 1 talo pequeno de capim cidreira

Modo de Preparo:
  • ​No liquidificador, bata bem todos os ingredientes com algumas pedras de gelo.
  • Passe por uma peneira e sirva em seguida, bem gelado, com talos de capim cidreira para decorar.

Curiosidades Sobre a Receita

Esta vitamina não contém açúcar e é tão saudável quanto deliciosa. Se você quiser dar um toque a mais de doçura para seu lanche, adicione mel ou frutas in natura ao preparo. O gengibre vai dar um toque especial a esta vitamina especialmente se você adicionar algumas fatias de sua casca ralada. Experimente!




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