Sanduíche natural | Lanches - Receitas da Miya

Sanduíche natural



Como Fazer Sanduíche Natural?
32 Porções
Tempo: 3 min
Ingredientes:
  • 1 xícara (chá) de ricota amassada
  • 6 colheres (sopa) de requeijão light
  • 1 cenoura pequena ralada
  • 8 fatias de pão de forma integral
  • 4 folhas de alface
  • 4 rodelas de tomate

Modo de Preparo:
  • Em uma tigela pequena coloque a ricota, requeijão e a cenoura.
  • Misture bem até que fique homogêneo.
  • Distribua em 4 fatias de pão de forma, cubra com as folhas de alface, com as rodelas de tomate e, finalmente, com as fatias de pão restantes.
  • Sirva em seguida.

Curiosidades Sobre a Receita

Prepare um sanduíche natural em casa para um lanche prático e saudável. Escolha suas opções de ingredientes preferidos como pão integral, queijo light ou tofu. Você também pode adicionar frutas, saladas e legumes para dar um toque especial ao seu sanduíche. Combine com um molho caseiro para aumentar ainda mais o sabor. Com esta receita, você pode ter uma refeição saudável pronta em menos de 10 minutos. Sirva com uma taça de leite ou um suco de frutas para um lanche completo.




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