Salada verde com lulas douradas | Saladas - Receitas da Miya

Salada verde com lulas douradas



Como Fazer Salada Verde Com Lulas Douradas?
15 Porções
Tempo: 2 min
Ingredientes:
  • 12 folhas de rúcula
  • 6 folhas de alface
  • 3 aspargos
  • 3 radichi
  • 3 folhas de alface roxa
  • 80 g de lulas

Modo de Preparo:
  • Corte a lula em rodelas, tempere com sal a gosto, e empane em farinha de rosca.
  • Em seguida, frite as lulas em um panela teflon com um fio de azeite, virando-as no meio do tempo, assim que estiverem douradas.
  • Tempere a salada com azeite, sal, limão e um toque de pimenta do reino.
  • Monte a salada na seguinte ordem: primeiro as folhas de rúcula, depois alface, alface roxo, endívias, aspargos, radichi e, por último, as lulas.
  • Para finalizar, adicione ¼ de limão siciliano no prato, ao lado da salada.

Curiosidades Sobre a Receita

Esta salada verde com lulas douradas é uma combinação de sabores incrível. É rica em sabores, fresca e pode ser preparada facilmente. Se quer surpreender os seus convidados, esta é a receita perfeita.

O prato consiste em salada verde temperada com azeite, alho e suco de limão. As lulas douradas são feitas com farinha de trigo, azeite, água e sal. Se preferir, pode também adicionar outros ingredientes, como ervas aromáticas ou pimenta moída.

Como parte do prato principal, esta salada verde é uma ótima opção para o seu almoço ou jantar. É saudável, nutritiva e deliciosa. Além disso, é também bastante versátil: pode servi-la como acompanhamento ou como refeição principal. Se optar por servi-la como prato principal, recomendamos que adicione uma boa porção de proteína, como frango, carne ou peixe grelhado. Fica ainda mais saboroso!




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