Salada fresca | Saladas - Receitas da Miya

Salada fresca



Como Fazer Salada Fresca?
35 Porções
Tempo: 4 min
Ingredientes:
  • 1 xícara (chá) brotos de alfafa
  • 1⁄2 xícara (chá) folhas de alface variadas
  • 1⁄2 cenoura
  • Azeite
  • Vinagre balsâmico
  • Sal

Modo de Preparo:
  • Corte a cenoura em rodelas e misture-a com as folhas de alface e os brotos de alfafa.
  • Tempere a gosto, com azeite, vinagre balsâmico e sal.

Curiosidades Sobre a Receita

Uma salada leve e refrescante é a melhor maneira de começar uma refeição saudável! A salada fresca é um prato bem simples e tem diversos benefícios para a saúde. Além dos nutrientes que os vegetais fornecem, ele também contém quantidades significativas de fibras, que ajudam a manter o sistema digestivo saudável. A salada fresca é uma ótima opção para satisfazer o seu paladar variando os tipos e temperos, além de garantir nutrientes para o seu organismo. Aqui compartilhamos você a nossa receita de salada fresca saudável, com vegetais variados, porções de proteína e vinagre balsâmico.




Compartilhe:
Receitas da Miya

Mais Recentes