Manjar com calda de laranja diet | Diet - Receitas da Miya

Manjar com calda de laranja diet



Como Fazer Manjar Com Calda De Laranja Diet?
20 Porções
Tempo: 10 min
Ingredientes:
  • Para o manjar:
  • 2 ½ xícaras (chá) de leite desnatado
  • 6 colheres (sopa) de amido de milho
  • 5 colheres (sopa) de adoçante culinário
  • 200 ml de leite de coco light
  • Óleo para untar
  • Para a calda de laranja:
  • 2 xícaras (chá) de suco de laranja natural
  • 3 colheres (sopa) de adoçante culinário
  • 3 colheres (sobremesa) de amido de milho
  • 5 cravos-da-índia
  • 1 canela em pau

Modo de Preparo:
  • De Dilua o amido de milho em ¼ de xícara (chá) de leite.
  • Cozinhe em fogo baixo o leite, o leite de coco, o adoçante e o amido de milho, mexendo sempre, até engrossar.
  • Coloque o creme em uma fôrma untada com óleo.
  • Cubra com filme plástico, espere esfriar e leve à geladeira por duas horas.
  • De Dissolva o amido de milho no suco de laranja.
  • Em seguida, acrescente os demais ingredientes e leve ao fogo baixo até engrossar.
  • Retire os cravos e canela, espere esfriar e sirva sobre o manjar.

Curiosidades Sobre a Receita

Se você está na dieta, é importante saber que ainda é possível se deliciar. O Manjar com calda de laranja diet é a prova disso. A receita é fácil de ser feita: uma mistura de leite condensado light, creme de leite e gelatina diet com sabor de laranja. Você pode usar gelatina sem sabor também e juntar algumas gotas de essência de laranja. O creme final é despejado em uma forma e levado a geladeira para firmar. Quando servido, acompanha uma deliciosa calda de laranja delicada e refrescante. É uma sobremesa leve, saudável e muito saborosa. Experimente!




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